壮阳汤的做法有哪些呢?

2018年6月6日09:55:23 评论 508 591字阅读1分58秒

生活中有不少的汤品能够壮阳补肾,坚持服用还能提高生育能力,因此深受大众的喜爱。那么,很多人都想知道,壮阳的汤的做法有哪些呢?本文针对壮阳汤的做法及功效做出了详细的介绍。

壮阳汤的做法有哪些呢?

 壮阳汤的具体做法如下:

  杜仲温肾汤

原料有:猪腰一对,杜仲20克,核桃仁50克。食盐、味精适量。

做法:将杜仲、猪腰、核桃仁一起加水,煮成粥后用食盐、味精调味。食用猪腰和核桃,喝汤。

其功效为补肾虚。对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜。

 猪肾山药汤

原料有:猪肾2只,山药100克,沙参50克,枸杞子50克,薏苡仁50克,姜、葱、盐各少许。

做法:将猪肾洗净切开,除去筋膜,放冷水中浸泡2小时,每隔半小时换水1次,最后用热水焯一下以去臊味,切成小丁备用。将山药去皮洗净后切丁,与其他药一起放入锅中,再加入猪肾及水适量,并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等,先以武火煮沸,再以文火炖至酥,即可食用。

其功效为补肾健脾,补血养颜。猪肾补肾,山药健脾,枸杞子补养肝血,沙参和胃养阴,苡仁化湿祛斑美容。

 鳅虾汤

原料有:泥鳅200克,虾30克,盐、味精、淀粉、姜各适量。

做法:将泥鳅用温水洗干净,剖除内脏。虾、姜洗净,切丝或小片。将泥鳅,虾同入沙锅,武火煮汤,待煮熟后,加入姜,盐,味精调味勾淀粉芡即成。

其功效为温阳补肾。所以,因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力,宜多食此汤。

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