哪些中药是壮阳的?

2018年12月26日10:42:27 评论 356 1935字阅读6分27秒

哪些中药是壮阳?男人们因为工作忙碌,常常忽略了自己的身体健康,熬夜加班、喝酒应酬,久而久之就有可能会导致身体素质下降,导致性能力下降,这时候男人才想到壮阳,那么男人怎么壮阳呢?小编觉得中药比较靠谱,那么哪些中药是壮阳的呢?下面我们就一起了解一下吧!

哪些中药是壮阳的?

  哪些中药是壮阳的?推荐10种壮阳中药

1、鹿茸

哪些中药是壮阳的?鹿茸有补肾阳,益精血,强筋骨等作用,用于肾阳不足,精血亏虚的阳痿早泄,妇女宫冷不孕,小便频数,腰膝疼痛,筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄丸、龟龄集等,鹿茸均为主要成分。根据现代研究,鹿茸含激素、磷酸钙、胶质、碳酸钙等,有雄性激素样作用,可增进性腺功能,增强机体代谢,消除疲劳;促进溃疡和创口的再生,加速愈合,并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂,每次用量0.6克--3克。

2、女贞子

女贞子味甘、苦,性平。有补肾滋阴,养肝明目的功效。常用于肝肾不足,头晕,耳鸣,两目昏糊,头发早白等症。哪些中药是壮阳的?在我国,女贞子自古以来就是人们最常用的提神、强壮体力之药。《本经》上说:女贞子能补中气,安五脏,养精神,除百病,制酒久服,可增强体质,长筋肉,壮筋骨等功效。日本的研究也表明女贞子确有防止衰老,强筋骨,镇静神经的功效。女贞子性偏寒凉,以黄酒拌后蒸制,可增强滋补肝肾作用,并使苦寒之性减弱,避免滑肠。

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3、肉桂

哪些中药是壮阳的?肉桂补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉。治命门火衰,肢冷脉微,亡阳虚脱,腹痛泄泻,虚阳浮越。

4、淫羊藿

补肾阳,强筋骨,祛风湿。用于阳痿遗精,筋骨痿软,风湿痹痛,麻木拘挛;更年期高血压。

5、肉苁蓉

哪些中药是壮阳的?肉苁蓉有补肾壮阳,润肠通便的作用,用于阳痿早泄,妇人宫冷不孕,带下血崩,小儿麻痹后遗症以及老年虚弱,病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究,肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质,有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克。

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6、枸杞

《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝,明目,去疲劳,坚精骨,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。”中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、健忘、头晕、头晕多泪、目眩、消渴、遗精等病症。《本草经疏》认为:“枸杞子,润而滋补,专于生津、润肺、补肾、益气,为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。”

枸杞的食用方法比较多,不同的方法会有不同的功效,我们一定要多加注意,用枸杞子泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼,对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。

7、菟丝子

菟丝子,为旋花科植物菟丝子的种子。有“续绝伤、补不足、益健人”之功。《名医别录》谓其有“养肌强阴、坚筋骨”的作用。为补肾益精、壮腰强脊、养肝明目之圣药,具有温而不燥、补而不滞的特点。可用于腰膝酸痛、阳痿、早泄、遗尿、遗精、尿频余沥、耳鸣、头眩眼花、先兆流产、视力减退、带下等症。

菟丝子茶具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年,且可治疗男女肾虚不育症。菟丝子10克,洗净后捣碎,加红糖适量,沸水冲泡代茶饮用。

8、山药

哪些中药是壮阳的?中医把山药称为上品之药。山药性平,味甘,具有很强的补肾健脾功效,还能益肾填精。山药可谓是药食两用的佳品良药。另外,中医还指出,山药还是男性的忠实伙伴,可补肾固精、壮阳,治阳痿遗精等男性疾病 。

9、杜仲

药用杜仲,即为杜仲科植物杜仲的干燥树皮,是中国名贵滋补药材。其味甘,性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。

10、芡实

芡实被誉为“水中人参”,中医认为芡实益肾固精,补脾止泻,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多、腰膝痹痛等。民间称它是“婴儿食之不老,老人食之延年”的佳品,尤其是夏秋之际进补的首选。

芡实可以补肾涩精,效果是非常不错的,芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主,而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售,因炒制时,要加麦麸,并掌握一定的火候,家庭制作不方便。另外,亦有将芡实炒焦使用的,主要以补脾止泻为主。

哪些中药是壮阳的?以上为大家详细的介绍了10种壮阳中药,相信大家已经了解,对于壮阳,很多人都很盲目,有些男人为了逞一时之快而选择壮阳药,殊不知那些市场上的壮阳药可能副作用比壮阳功效还要强大,虽是雄起了一两个小时,但是对身体危害却很大,而且短效,不能从根本上壮阳,而中药是从补养身体的角度出发,从根本上解决问题。

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