早泄恢复方法:穴位按摩治早泄

2019年1月9日10:57:15 评论 644 750字阅读2分30秒

如今早泄患者越来越多,早泄患者都想知道早泄恢复方法,有网友就问:“有没有什么好的早泄恢复方法?”针对早泄患者提出的问题,小编为大家推荐穴位按摩治早泄的方法,希望能够帮到大家。

早泄恢复方法:穴位按摩治早泄

  早泄恢复方法,穴位按摩

(1)自我保健疗法:

早泄恢复方法,点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1~2次,每次30~40分钟。

(2)仰卧式疗法:

早泄恢复方法,患者取仰卧式,闭目,全身放松。取穴为中极、中脘、关五、天枢、气海、涌泉、足三里、三阴交。采取搓拿、点揉、点按、点切等手法。每次30~40分钟,每周5次,坚持1个月为1疗程。

早泄恢复方法:穴位按摩治早泄

(3)俯卧式疗法:

早泄恢复方法,患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。取穴为肝俞、心俞、阳关、命门、环跳、昆仑、肾俞、委中,手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30~40分钟,每周5次,坚持治疗1个月。

(4)坐式疗法:

早泄恢复方法,患者取坐式,闭目放松,取通天、百会、中府、肩井、神门、上星、劳宫等,手法采用振颤、点、揉、按、拿等手法,每次30~40分钟。

早泄恢复方法:穴位按摩治早泄

Tips:部分穴位的位置

百会:在头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线的中点处。

三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

命门:在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘下凹陷中。

通天:在头部,当前发际正中直上4寸,旁开1.5寸。

足三里:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

神门:在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

气海:在下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。

以上为大家详细的介绍了早泄恢复方法,穴位按摩治早泄,相信大家已经了解,对于早泄患者来讲,穴位按摩往往能取得不错的效果。重点是要坚持按摩,认清穴位,不要三天打鱼两天晒网,也不要按错穴位,那样治疗效果会大打折扣的!

正常的你,怎么“快”起来的?怎么导致的早泄? 早泄

正常的你,怎么“快”起来的?怎么导致的早泄?

怎么导致的早泄?按照生理学的正常规律,随着性生活次数的增加,男性的龟头皮肤,会逐渐出现一个角质化的过程:龟头皮肤逐渐变得粗糙,龟头皮肤的敏感度逐渐下降,龟头皮肤对性刺激的耐受能力逐渐增强。在此基础上,...
如何远离早泄?教你几招轻松告别早泄 早泄

如何远离早泄?教你几招轻松告别早泄

现如今,不少男性患上了令人讨厌恐慌的早泄这种性功能障碍疾病。只要不能持久,男人自然会想到“早泄”。专家指出,男性性生活时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关,不可仅仅归咎于自己...
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: